5 choses à faire pour bien commencer 2021

Coucou toi ! Déjà je veux te souhaiter une très bonne année 2021, comme on dit bonne année et bonne santé ! Je sais que c'est dur étant donné la situation actuelle mais durant les confinements j'ai décidé de faire un gros travail sur moi-même et ça a commencé par de la positivité, donc même si les temps sont durs, dans tous les sens du terme il faut essayer de rester positif. Je sais c'est plus facile à dire qu'à faire mais bon qui ne tente rien n'a rien et ça ne coûte rien de rester positif, je veux dire qu'est-ce qui peut arriver ?

Comment faire pour bien commencer cette année qui commence si mal ? La question que tout le monde se pose, je pense.

1. Prends soin de toi. Durant ces temps, on a tendance à oublier et à s'oublier, on reste la journée en pyjama ou en jogging à regarder Netflix et on se couche a pas d'heure (pour les étudiants ou les personnes ne travaillant pas ou qui sont en télétravail). Attention, je ne dis absolument pas que c'est mal et honnêtement, je suis la première à faire ça à chaque occasion. Le problème c'est que c'est contre-productif et cela nous entraine dans un cercle vicieux (quand c'est fait trop souvent) : "je me lève tard, je mange, je me recouche, je regarde Netflix, je me lève, je mange, etc... ", c’est une bonne routine pour un dimanche ou pour se ressourcer quand on est fatigués. Mais, avoir une bonne hygiène de vie est important que ce soit durant cette période ou en temps normal. Essaye de garder un bon rythme, ou de retrouver un bon rythme (qui ne te convient pas besoin de se lever à 6h si tu n'en as pas envie). Le matin, habille-toi, prends soin de ta peau et tu verras ton moral sera déjà plus haut que d'habitude. Tu peux également travailler sur toi-même, par exemple, travailler sur la confiance en soi ou sur la positivité. On a le temps, il faut en profiter.

2. Aie une routine healthy. Pour moi une routine healthy est une routine relativement saine (oui Juliette c'est ce que healthy veut dire mdrr) qui te convient. Cela peut être ne pas regarder son portable après son réveil ou alors boire 1L5 d'eau par jour ou encore préparer ses repas de la semaine, le week-end pour bien manger durant la semaine. Prends des petites habitudes au fur et à mesure et tu verras ça change la vie !

3. Apprends quelque chose chaque jour. Durant ce confinement, ma mère voulait impérativement faire un trivial pursuit et malheureusement je me suis rendu compte que, bien que je ne sois pas totalement inculte, je suis loin d'avoir la culture générale de mes parents. Ce n'est que mon point de vue mais je trouve que l'on apprend de moins en moins à l'école ou alors on se concentre sur des choses qui n'ont pas forcément d'importance. Aussi, notre génération actuelle, se concentre plus particulièrement sur les jeux vidéo ou sur les séries et c'est totalement mon cas. Alors les séries c'est bien mais cela ne fait pas la vie et à moins que ce soit une série historique ou un documentaire, elles ne feront pas une culture générale. Attention aussi, je ne dis pas que ne pas avoir de la culture générale est équivalent à être bête bien au contraire je pense que l'on peut être très intelligent mais n'avoir aucune culture. Donc chaque jour, apprends quelque chose de nouveau, même si c'est quelque chose qui te paraît bête, apprends. Tu peux apprendre grâce à un documentaire, à des podcasts comme "Choses à savoir" c'est un podcast très court qui te permets d'apprendre vite fait bien fait. Tu peux aussi apprendre grâce à des vidéos YouTube, à des livres. Bref, tu peux apprendre partout !

4. Occupe-toi de tes projets. Si tu as des projets en cours, c'est le meilleur moment pour avancer. Et si tu continues de travailler, prends quand même le temps pour tes projets, pour les choses qui te tiennent à cœur.

5. Aie des objectifs et des buts. Bien évidemment des objectifs réalisables, des objectifs qui te motivent et des objectifs en rapport avec tes buts. Par exemple : " Mon but est de devenir avocate donc je vais travailler mes cours minimum 1h30 par jour (sauf les dimanches), pour avoir mon année (bac, brevet, partiels, etc..), pour me rapprocher de ce but". Et à chaque fois que tu manques de motivation rappelle-toi ton but et pourquoi tu fais ça. Tu peux faire un vision board si tu veux c'est pratique pour se rappeler pourquoi on travaille si dur. Ensuite compte jusque 5, lève-toi et mets-toi au travail, tu vas réussir je crois en toi !

Voilà, pour moi ce sont 5 choses qui sont importantes pour bien commencer 2021. Bien sûr, c'est personnel mais ça t'a peut-être donné des idées. En tout cas j'espère que ça t'a plu et n'hésites pas à me laisser un petit commentaire, ça me ferait plaisir ! Bisous ! 😘